Les Fleurs de Bach pour devenir plus sociable
Dernière mise à jour : 10 nov.
Alors qu'une personne serait ravie de partager ses sentiments avec un parfait inconnu, une autre pourra se battre avec elle-même simplement pour dire bonjour à une connaissance. Etre sociable n'est pas donne à tout le monde. Certaines personnes connaissent des difficultés à établir des contacts: en terme médicaux, ces troubles sont décrits comme des troubles envahissantes du développement ou des phobies sociales. Ceux qui en souffrent font face plus souvent que les autres à des situations de stress et risque davantage de subir une dépression.
Il existe de nombreuses thérapies comportementales pour aider à se sociabiliser davantage et à s'ouvrir aux autres plus facilement. Les fleurs de Bach peuvent néanmoins constituer un complément pour aider à réduire la panique qui survient face aux nouveautés, à apprendre à gérer les épisodes de stress et à améliorer les contacts sociaux.
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